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晚餐吃什么——美味水果沙拉

发表时间:2022-01-15 16:19:35

食材红心火龙果 一个水蜜桃 一个酸奶 一杯

1水果沙拉搭配的水果很重要哦

水果沙拉搭配的水果很重要哦。这里给大家介绍一个很有营养又很好吃的水果,红心火龙果,富含花青素哦,直接吃它红色的汁液容易沾到身上,用来做沙拉却是极好的,方便吃又营养美味,颜色也很好的展现出来。

这里搭配一个水蜜桃,你们也可以搭配其他自己爱吃的水果,比如苹果等。

将火龙果去皮,切小块,水蜜桃也去皮切小块,放盘子里

打开一瓶酸奶,这里选择的酸奶最好是比较浓稠的品种,浇到水果上,一份美味的水果沙拉就做好啦。

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